健身歌 歌词

一个人健身总是孤独寂寞冷

放点燃爆的音乐

让自己练得更有激情！

1、最后只好躺下来-黄立行

除了节奏感，歌词也非常适合健身。在办公室闷了一天，下了班，听听这首歌，你马上就想去健身房自由一下了！

2、Welcome to the Jungle-枪和玫瑰乐队

如果你曾经尝试过拳击沙袋（每锻炼20秒休息10秒，重复8次），这是一首最适合的完美锻炼歌曲，营养学家迈克Mike Roussell,裸体营养LLC的创始人说。

3、Down- Stone Temple Pilots乐队

有些歌曲就是如此有力，让你想要用尽全力出击，这首歌就是如此，非常适合拳击。

4、C'mon（Catch em' By Surprise）- Tiesto和 Busta Rhymes

如果你想要一种音乐让你保持速度和让你动起来，Tiesto的音乐觉不错，这首歌可以很好的激发你全速奔跑。

5、Carry It- Travis Barker, RZA, Raekwon, Tom Morello

听着这首歌，骑着自行车去健身房，然后开始爆发。这首歌非常适合，因为不是特别疯狂，不会让你在开始健身之前就已经精疲力尽。

6、Mosh- Eminem

光是鼓点就可以让任何都沸腾起来，然后飞向健身房。曲调非常适合在举重之前听，或是做一个非常艰难的运动之前。

7、No More Sorrow- Linkin Park

这首歌非常适合在进行拉力训练的时候听，因为开始节奏很慢，然后当你开始加重力度时，就可以猛烈起来。

8、Till I Collapse- Eminem

这首歌刚一开始就应该专注听，听这首歌的最佳时间是进行力度绳索，跑步冲刺时。

跑跑跑跑跑跑跑<br>大家一起来<br>世界是个大舞台<br>不分彼此你我他<br><br>跳跳跳跳跳跳跳<br>每天心情好<br>只要身体棒棒的<br>心中自有乐开花<br><br>来来来来来来来<br>不分你彼此我他<br>只要身体棒棒的<br>心中自有乐开花<br><br>跑跑跑跑跑跑跑<br>大家一起来<br>世界是个大舞台<br>不分彼此你我他<br><br>跳跳跳跳跳跳跳<br>每天心情好<br>只要身体棒棒的<br>什么风雨都不怕<br><br>来来来来来来来<br>不分彼此你我他<br>只要身体棒棒的<br>什么风雨都不怕